Il mese della salute: l’importanza della prevenzione cardiovascolare

Le Farmacie Comunali di Aosta dedicano il mese di aprile alla salute e alla prevenzione cardiovascolare. 

In particolare il 7 aprile di ogni anno si celebra la Giornata Mondiale della Salute (World Health Day). 

Questa ricorrenza venne istituita nel 1948 durante la prima Assemblea dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) con l'obiettivo di promuovere, sensibilizzare e garantire il benessere fisico, mentale e sociale dei cittadini e delle cittadine di tutto il mondo. Ogni anno, questa ricorrenza mette in luce temi cruciali per la salute pubblica e offre l'opportunità di riflettere sugli obiettivi da raggiungere in campo sanitario nei prossimi decenni.

In Italia secondo i dati Istat del 2021 la principale causa di morte per entrambi i sessi è rappresentata dalle malattie del sistema circolatorio con 217.523 decessi, tra le patologie troviamo le malattie ischemiche del cuore, gli accidenti cerebrovascolari come emorragie ed ictus, infarti e altre malattie del cuore.

Proprio per questi motivi quest’anno durante il mese di Aprile in particolare il 18 aprile 2024 la Farmacia Comunale 4 di Aosta sita in Via Carlo Alberto dalla Chiesa,13 si è voluta soffermare in particolare sulla prevenzione cardiovascolare promuovendo la misurazione della pressione arteriosa, il controllo del profilo lipidico: colesterolo, dei trigliceridi e della glicemia, l’elettrocardiogramma ed infine i consigli del farmacista in un check up cardiovascolare completo. 

Grazie a tutti questi parametri raccolti durante il check up cardiovascolare sarà possibile stimare la probabilità di andare incontro a un primo evento cardiovascolare come infarto o ictus nei 10 anni successivi. Il rischio cardiovascolare è continuo e aumenta con l’avanzare dell’età, pertanto non esiste un livello in cui il rischio è nullo. Sarà possibile determinare il rischio utilizzando le carte del rischio e il punteggio individuale compilando lo strumento realizzato dal progetto Cuore, Epidemiologia e prevenzione delle malattie cerebro e cardiovascolari dell’Istituto Superiore di Sanità proprio qui.

La misurazione della pressione

La misurazione della pressione a riposo rileva la pressione massima (sistolica) e la minima (diastolica), la frequenza delle pulsazioni cardiache e, anche, eventuali aritmie che possono essere un campanello d’allarme di potenziali anomalie del sistema cardiovascolare.

Durante il check up cardiovascolare verrà misurata la pressione due volte, a distanza di qualche minuto l’una dall’altra.

L’autoanalisi in Farmacia: LIPID TEST

L’autoanalisi del profilo lipidico prevede il controllo di 5 valori diversi: la glicemia basale, dei livelli di colesterolo nelle due frazioni “buono” (HDL) e “cattivo” (LDL), del colesterolo totale e dei trigliceridi.

Il prelievo del sangue che viene eseguito è capillare e il risultato è ottenibile in circa 6 minuti. La mattina dell’esame si consiglia di presentarsi a digiuno con mani pulite senza applicare creme o oli per le mani che potrebbero alterare i risultati finali.

Elettrocardiogramma (ECG)

L’elettrocardiogramma (ECG) è il tracciato che si ottiene con un’apparecchiatura ad elettrodi per "registrare" l’attività del cuore. Grazie a questo strumento è possibile rilevare aritmie e patologie cardiache, monitorare la salute cardiaca di un paziente a rischio di eventi cardiaci e diagnosticare la causa di un dolore toracico o di altri sintomi cardiaci.

Il servizio di telemedicina viene eseguito dal farmacista in farmacia, il tracciato viene poi inviato e refertato dal team di cardiologi ActiveAction in circa 1h.

Consigli del farmacista: come ridurre il rischio

Sembra scontato dirlo, ma è davvero importante adottare uno stile di vita sano, come una corretta alimentazione e una regolare attività fisica quotidiana per ridurre il rischio cardiovascolare e mantenere la pressione arteriosa e i parametri metabolici ottimali.

Si consiglia inoltre di:

  • limitare il consumo di sale a meno di 5 gr al giorno;
  • associare una dieta ricca di frutta e verdura, legumi, di alimenti a basso contenuto di grassi animali come pesce e pollame;
  • ridurre il consumo di grassi, specialmente quelli saturi di origine animale e di cibi ad alto apporto calorico come carni rosse, insaccati, dolci e bevande zuccherine;
  • mantenere uno stile di vita sano e praticare una regolare attività fisica come camminare a passo svelto per almeno 30 minuti al giorno, salire le scale, ballare…
  • evitare di fumare;
  • limitare il consumo di alcol.

Check-up cardiovascolare in Farmacia

Il Check up Cardiovascolare è un pacchetto di prestazioni di telemedicina e autoanalisi condotte insieme al farmacista in farmacia e prevede:

  • Pressione arteriosa;
  • Lipid Test: Colesterolo totale, LDL, HDL, trigliceridi, glicemia;
  • ECG;
  • Consigli del farmacista.

Costo: € 35,00 su prenotazione anziché €43,00 (Pressione: test gratuito, Lipid Test: €18,00, Elettrocardiogramma €25,00).

Tempistiche: 45 minuti

Consigli: recarsi in farmacia a digiuno con abbigliamento comodo preferibilmente t-shirt e felpa con zip, non indossare bracciali, collane, anelli, orecchini, non applicare creme/oli sulle mani la mattina dell’esame.

Dunque vuoi iniziare a prenderti cura del tuo cuore e prevenire le malattie cardiovascolari? 

In occasione del Mese della Salute, il 18 aprile 2024 dalle 08.00 alle 13.00 la Farmacia Comunale 4 di Aosta offrirà il check-up cardiovascolare ad un prezzo scontato. 

CONTATTACI PER INFORMAZIONI

  • Farmacia Comunale 4 - Tel. 0165 32545
  • e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.